テーマ:自然

300メートルだけど

雪ですね~ 足元に気をつけて  行ってらっしゃ~い ウォーキングしながら、 そろそろ スロージョギングを始めようかな~と、 市民体育館の周りのランニングコースを走ってみました 走るといっても 歩くのと同じくらいの速さで 距離…
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明けましておめでとうございます ^0^

昨年は 皆様から たくさんの元気と パワーをいただきまして 本当にありがとうございました。 感謝の気持ちで いっぱいです。 今年も どうぞ宜しくお願いいたします 年末年始は 雪国で の~んびりと過ごしてきました。 雪国で過ごした年月より 雪の降らない土地で過ごした年数の方…
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氷が張ったよ

年末の忙しい時期に 北日本や日本海側は大雪に見舞われているそうですね。 大変です・・・! 関東地方も朝方は冷え込んで 氷が張っていましたよ 《シクラメンの花言葉・・・内気・はにかみ・嫉妬》 佐保川の岸のつかさの柴な刈りそね ありつつも 春来らば立ち隠るがね …
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来年5月の金環日食

来年の5月21日(月)の朝、 九州地方南部から関東地方にかけて 金環日食が見られるそうですね。 今から 楽しみ~♪ 《ノゲシの花言葉・・・見間違っては嫌》 あしひきの山き隔りて遠けども 心し行けば夢に見えけり      (万葉集:巻17-3981) 手羽先の…
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虹~♪

昨日は お弁当持参で 勉強会へ♪ 帰り道・・・ 突然 真っ黒い雲が空を覆い 大粒の雨が降り出して 大慌て!! 夕立が止み ふと空を見上げると 虹! 《苔・・・コケ》 敷たへの枕に言問へや その枕には苔生…
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ウクレレで オーバー・ ザ ・レインボー

昨日、ラジオで素敵な曲を聞いたんだよ。 ちょっと太目のおじちゃんが弾くウクレレの音と歌声が すっごく気に入っちゃった~ Israel“I Z”Kamakawiwo'oleの『Somewhere over the Rainbow』 《アブチロン(…
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冬将軍到来で

あっという間に 11月の中旬になり 今日から 冷え込む予報。 いよいよ冬将軍の到来 原っぱの虫たちは どうやって寒い冬を過ごすのかな? ちょっと気になります~ 《昨日 見かけた蝶たち》 《皇帝ダリアの花言葉・・・乙女の真心・乙女の純潔・優雅・威厳な…
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魅惑のハイヒール

ハイヒールと縁が無くなって はや ン十年。 若い頃は、ハイヒールを履いて 颯爽と歩く女性に憧れました。 ちょっと大人ぶって ヒールの高い靴を履いたこともありましたが 記憶に残っているのは、 ほんの数回のみ。 おかげで 外反母趾には ならずに済みましたが、 最近、何故か ぺったんこ靴や ウォーキ…
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クスコのブーツ

昨日は 東京で 木枯らし1号が吹いたんだってね う~寒い この前 旅番組で見たペルーのクスコの靴屋さんにあった カラフルなブーツが欲しいな~♪ 日本でも売ってないのかな? 《ほととぎすの花言葉・・・永遠にあなたのもの》 君が行く海辺の宿に霧立たば …
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7センチ

おとといの「ためして ガッテン」見た? たるみ特集 だったのよ。 最近 この辺とか この辺の“たるみ”が どんどん加速しているみたいで 気になってしょうがないの。 ウォーキングする時、 いつもより 7センチ 歩幅を広げると ふくらはぎから 腹筋まで 効果あるって言ってた…
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鳥も朝寝坊?

朝方 冷え込んでくると、 ぬくぬくした布団から 出られなくなりますよね。 鳥も同じようで・・・ いつもなら もう朝の活動が終わり どこかへ飛んで行ってしまう時間なのに 水温が下がるにつれ 朝寝坊になってきたようです。 ちょっと小さくて見にくいですが、 拡大すると こんな…
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風邪の季節が やって来ましたね

お久しぶりの亀クン登場です。 今、乳幼児の間で RSウィルス感染症という 風邪に似た症状の 病気が流行ってるんだってね。 これから寒くなると 風邪引きさんが多くなるから 気をつけてね~ ところで・・・亀クンも風邪を引くのかな??? 《りんどう…
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「Piece of my Wish」で

車を運転中 、ラジオから流れてきた懐かしい曲に ちょっと ウルウル・・・ジ~ン Piece of my Wish (今井美樹) 朝が来るまで 泣き続けた夜も 歩き出せる力に きっと出来る あきらめないで すべてが崩れそうになっても 信じ…
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東京スカイツリー周辺ぶらり

「ねえ ママ。冬眠する前に 東京スカイツリーを見に行ってみたいな」 「ママは 美味しいお団子を食べながら ぶらぶら下町散歩してみたいわ~」 《ノブドウの花言葉・・・慈悲・慈愛》 近江の海沈く白玉知らずして 恋せしよりは今こそまされ      (万葉集:…
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揺れました!

昨夜の台風、凄かったね。 家が ぎしぎし鳴って 今にも壊れそうで 怖かった~ 《ツワブキの花言葉・・・困難に負けない》 言に出でて言はばゆゆしみ山川の 激つ心を塞かへたりけり      (万葉集:巻11-2432) 揚げ鶏の南蛮…
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秋の風景 その1

今朝は 台風の影響で 雨降り 久し振りに 肌寒くて目が覚めました。もう暑い夏は 終わりかな? ウォーキングの途中で見つけた秋の風景です。(ちょっと画面が暗くなってしまいました) 《コムラサキシキブの花言葉・・・聡明》 心なき秋の月夜のもの思ふ…
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隣の甲斐犬

青森から 隣の家に甲斐犬がやって来たのは 10年程前です。 我が家のワンちゃんと同い年の彼は おとなしくて、甘えん坊で、なかなかのイケメン! お隣さんが 急な用事で家を留守にした時 我が家で預かったこともありました。 今年に入り 急に足腰が衰えた彼は この暑い夏を乗り越えられないだろうと…
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運動会♪

ソーラン、ソーラン♪ ア~、ドッコイショ、ドッコイショ♪♪ 明日は 近所の中学校の運動会です。 カンカン照りの中で ソーラン節の練習をする中学生たち。 暑さのため へとへとになり 掛け声にも力がありませんでした。 昨日は 熱中症で病院に運ばれた子どもたちが多かったそうですね。 運動会に参加…
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乳がん検診

昨夜の「みんなの家庭の医学」をご覧になりましたか? 40代以上の女性は、4人に1人しか 乳がん検診を受けていないのだそうです。 子宮がん検診と同じように 恥ずかしいから・・・と 行くのをためらわないで ぜひ 1年に1回は 検診を受けに行きましょうね
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中秋の名月

ラジオで 十五夜と お団子の話をしているのを聞いて カメラを持って 満月を見に行きました 小さい頃、月の表面に見える模様は ウサギだと信じて疑いませんでしたが・・・ 小学生の時、夏休みの“星空観察会”で 大きな望遠鏡に映ったのは でこぼこした月のクレータ…
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タニタ特製ソースで 減量♪

ダイエットで大切なこと、ひとつ知ったんだ。 マイナスな事を言うと ダメなんだって ポジティブな気分で 目標に向かうこと!! ところで、昨日の“キンスマ”見た? ちょっとの工夫で カロリー摂取を減らせるんだって あの“タニタ特…
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二の腕プルプル

最近 二の腕のプルプルが気になるのよね~ 久し振りに 腕立て伏せでもしてみようかな? いち、にい、さん・・・お~、ぷるぷるきた~! アッ!後ろから 写さないで!! ヒップも ダイエットしなきゃ 《もみじ・・・も…
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重陽の節句に 栗ご飯♪

十五夜が 近づいてきて 月が だんだんと大きくなってきました お団子を食べながら 月見かな? 「ねえ、最近 元気ないみたい」 「そんなことないよ」 「どこ見てるの?」 「・・・・・かわいい~
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天高く・・・

昨日の朝、雨戸を開けたとたん 目に飛び込んできた風景。 西の空の朝焼けと雲 なんだか 一日 良い事がありそうな予感・・・ こんな素敵な景色に出合えました 《数珠玉の花言葉・・・祈り・恩恵・成し遂げら…
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ヤマボウシで 果実酒♪

このライチに似たような赤い実、目にしたことがありますか? ヤマボウシの実なんですよ。 ウォーキングの途中で見つけた美味しそうな赤い実。 木の根元には 強い台風で落ちた実が コロコロ転がっていましたが、 よそ様の土地なので・・・ 勝手に拾うことも出来ず、写真を撮るだけ
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金メダル!

世界陸上ハンマー投げ。 室伏選手の優勝、おめでとう~ ママが テレビに くぎ付けになっている間、 秋刀魚に ありつきたくて ぶーたれている にゃんこです。 「早く秋刀魚買ってきてよ~ 買ってくるまで ここ動かないか…
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血液型で就職?

先週の新聞に 就職の面接の時 血液型を聞く会社があると 書いてあったのを見て、驚いたというか・・・ちょっと悲しかったです。 私は B型ですが、自分がB型だと言うと 必ず 「あ~あ、そうなんだ・・・」という目で見られます。 血液型で 性格を判断する科学的な根拠はないと言いますが、 面接にまで血液…
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かくれんぼ

「ママ~、かくれんぼしようよ」 「いいわよ。じゃあ、 ママが鬼ね」 「も~い~かい?」 「ま~だだよ♪どこに隠れようかな?」 「も~い~かい?」 「・・・・・」 「アッ!見~つけた」 …
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8月後半

お盆休みが終わって 今日からお仕事の方が多いかと思います。 子どもたちは 夏休みの宿題に ラストスパートですね 私は・・・しばらく お休みして 鈍ってしまった体と頭に 喝~! 《瞑想》 《苔》 奥山の 岩に苔生し 恐けど 思ふ心を …
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おばあちゃんのパッド

今日は ちょっと下ネタで・・・ 下ネタといっても きわどい話ではなくて  いわゆる シモの話です。 母から 老人会の婦人部の集まりの時、尿漏れパッドや紙おむつの 注文を取っていると聞き ちょっと驚きました。 このような話は 人前では話しづらいのではないかと思っていたのですが …
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